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實作日期:106.09.09
本日菜單:培根炒高麗菜、上海菜飯(2杯米+3根香腸+半斤青江菜)、蔥雞湯
又作了一次無敵簡單的上海菜飯
本週新菜色是蔥雞湯 超級美味又好喝而且好簡單是新歡
培根炒高麗菜
材料:培根、蒜片、鹽漬高麗菜
哈 因為上週作的鹽漬高麗菜所以本週依舊培根高麗菜 不過本週不小心弄得有點太鹹
反正就是蒜片下鍋炒香加入培根煎香 最後加上高麗菜
上海菜飯
材料:2杯米、3根香腸、半斤青江菜、蒜片
切完煩人的青江菜絲後 就是把香腸切丁 記得備料的同時先把米洗好丟下去電鍋煮
蒜片煎香後 把香腸丁丟下去炒熟 最後把青江菜絲一起丟下去拌炒
等電鍋的飯煮後好再拌勻就可以了
不過 我覺得今天太懶了應該要一樣一樣分開炒
因為青菜容易出水 這樣剛剛炒的香腸丁跟蒜片都要變軟了
下次要記得不要懶惰要分開炒
蔥雞湯
材料:很多蔥花、雞腿肉、水、白胡椒粉
非常簡單的材料 哈
我還特地去市場買雞腿肉 但好貴呀 哈 不過它真的很巨大那隻雞腿
把蔥切很多蔥花 新鮮的蔥切成蔥花其實也很熏眼睛欸
詹姆士的作法是把雞腿肉煎熟後 直接加入煮開的熱水灑些許鹽巴白胡椒大火煮開
然後在最滾熱的狀態下倒進裝滿生蔥的碗裡就完成了
詹姆士的影片→【姆士流】蔥雞湯
不過我有稍稍改一下
因為我覺得那樣蔥感覺會有一股生味
前面都一樣就是把雞腿肉煎熟後 直接加入蔥花一起炒 這樣感覺比較香
然後再倒入熱水灑上鹽巴跟白胡椒調味煮開就完成
我覺得超好喝的 立刻又變新歡湯品 哈哈哈
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